Выбрать один матрас под желания сразу двоих людей непросто. Еще тяжелее, когда нужно учитывать не только желания партнеров, но и большую разницу в весе. Почему стоит учитывать разницу в весе? Если матрас не будет отличаться повышенной выносливостью, то он быстро потеряет ортопедические свойства и не сможет поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении. Изделие быстро продавится со стороны более тяжелого партнера,…
Некачественный и непродолжительный сон может стать причиной развития множества заболеваний нервной и сердечной-сосудистой систем. Именно поэтому выбирать матрас следует очень внимательно и тщательно, чтобы не допустить опасных последствий или спровоцировать ухудшение здоровья. При покупке матраса рекомендуется обращать внимание на следующие критерии: жесткость; функциональность (обычная либо ортопедическая модель); наполнение (многослойное или однослойное); материал наполнителя (пенополиуретан, латекс, кокосовое волокно и другие); внешний…
Недостаток сна негативно влияет на состояние организма – приводит к развитию различных заболеваний и снижает работоспособность. Но переизбыток сна, или гиперсомния, не менее опасна для организма. Причины долгого сна Норма ночного полноценного отдыха для взрослого человека составляет 7-8 часов. Этого времени достаточно для того, чтобы организм восстановился после дневной работы. Гиперсомнией принято называть явление, когда человек к своей норме прибавляет…